Сімейна психотерапія — це шанс покращити відносини між членами родини

Сімейна психотерапія — це шлях до вирішення проблем та конфліктів у родині

Системна сімейна психотерапія — це широко поширений метод терапії, спрямований на вирішення проблем, з якими люди стикаються у відносинах зі своїми близькими та іншими важливими особами. Традиційно вона спрямована на …

Читати далі
Що таке стрес, чому виникає, симптоми, діагностика і лікування

Стрес: причини, симптоми, діагностика та лікування стресу

Стрес — це реакція організму — відповідь на вплив шокуючих обставин, в ряді випадків небезпечних для життя. Більшість людей іноді відчувають стрес. Для одних це щось страшне, воно насторожує, а …

Читати далі
Що робити, коли у вас депресія

У вас депресія? Ці поради допоможуть позбутися важкого стресу і хандри

До слів «У мене депресія» ми звикли ставитися скептично. Подумаєш — поганий настрій. Втомилася людина, або хандрить через похмуру погоду. Однак хандра дійсно може виявитися серйозною психологічною проблемою. Для боротьби …

Читати далі