Чому набрякають повіки вранці, як цього позбутися

Почему появляется опухоль века с утра, как снять отек

Дзеркало не завжди радує нас своїм відображенням. Набряки повік вранці — одна з тих неприємностей, яка може зіпсувати настрій на весь день. Можна махнути на це рукою, оскільки будь-яка набряклість згодом розсмоктується. А краще за все задуматися: чому вона з’являється і як з нею боротися.

У чому причина набряку повік вранці

Поява набряків очей після сну може бути викликана різними причинами. Джерелом явища можуть бути банальні порушення в способі життя, а іноді за неприємним косметичним недоліком може ховатися серйозна хвороба.

Непатологічні чинники

До таких факторів належать неправильний спосіб життя і травми.

В основі одиничних випадків набряклості без зміни стану слизової очей і очного яблука лежить короткостроковий прояв збою в діяльності організму. Причин декілька:

  • недосипання;
  • прийняття гарячої ванни або душу перед сном;
  • пізня вечеря, нічні відвідування холодильника;
  • жирна, солона, гостра їжа, особливо в другій половині дня;
  • стрес, плач (нареветесь досхочу — стане легше, але ваш зовнішній вигляд одразу продемонструє навколишнім наявність у вас проблеми);
  • основні вороги жіночої краси — алкоголь, куріння;
  • відсутність звички видаляти косметику перед сном;
  • неправильне положення тіла під час сну.

Набряки повік вранці, що виникли з перерахованих причин, проходять самостійно протягом доби. Щоб уникнути повторних рецидивів, постарайтеся налагодити повноцінний сон і харчування, навчіться долати стрес, не захоплюйтесь нічними посиденьками з великою кількістю алкоголю.

Набряклість може мати травматичний характер

Набряклі повіки у жінок після косметичних процедур
Набряклість повік — наслідок травмування тканин навколо очей під час косметичних процедур.

Травми з’являються після:

  • невдало проведеної косметичної процедури;
  • попадання стороннього тіла в око;
  • подряпини, забиття в області очей;
  • сильного розчісування.

Зовні це проявляється появою припухлостей, сльозотечею, гематомами, пошкодженнями повік чи слизової оболонки ока.

Зауважте! Лікувати травми самостійно — не припустимо. Одразу ж звертайтеся за допомогою до офтальмолога.

Алергічні прояви

Алергія — один з факторів, що сприяють появі набряків повік не тільки вранці, але і протягом тривалого часу. Набряки тканин супроводжуються сверблячкою, висипом, чханням. Це — яскраве свідчення алергічної реакції організму на якийсь алерген:

  • продукт харчування;
  • засіб побутової хімії;
  • парфум, косметику;
  • пилок рослин;
  • укус комахи;
  • шерсть домашніх тварин і інше.

В даному випадку допоможе звернення до фахівця для визначення алергену і призначення антигістамінних препаратів.

Офтальмологічні захворювання

Один з характерних симптомів більшості офтальмологічних захворювань — яскраво виражена припухлість верхньої повіки саме вранці, хоча цей симптом може виникнути в інший час доби. Але вранці симптоматика особливо помітна: за час сну в клітинах шкіри верхніх повік накопичується рідина, що особливо характерно для запальних процесів.

Набряки супроводжують наступні захворювання очей:

  • блефарит;
  • кон’юнктивіт;
  • дакріоцистит;
  • халязіон;
  • флегмону;
  • мейбовіт;
  • звичайний ячмінь.
Кон'юктивіт — одна з причин набряків повік
Кон’юктивіт — одна з можливих причин набряку повік.

Посилена набряклість з’являється при запаленнях очного яблука, при важкому перебігу каліцтв, кератиту. На додаток до цього неприємного симптому можливі гнійні процеси, виділення, хворобливі відчуття. Лікування призначає фахівець.

Набряки повік вранці — лакмусовий папірець для всього організму

Припухлість очей — це не тільки ознака порушення водно-сольового балансу, а й свідчення явних проблем зі здоров’ям. Найчастіше це хвороби, при яких відбувається затримка рідини в тканинах. Вона провокує підвищення артеріального і внутрішньочерепного тиску.

Якщо припухлість очей не є тимчасовим явищем, то можна припустити, що це прояв наступних захворювань:

  • нирок, печінки;
  • судин і серця;
  • ендокринної системи;
  • гіпертонії;
  • вірусних захворювань (грип, ГРВІ).

Визначення першоджерела набряклості проводиться після повної діагностики організму. Нехтувати лікуванням не варто.

Набряки нижніх повік

Ранкова припухлість нижніх повік спостерігається рідше ніж верхніх, але така картина типова для проблем зі здоров’ям:

  • збоїв у гормональній сфері;
  • порушень в роботі сечовивідних шляхів;
  • захворювань серцево-судинної системи;
  • патологій щитовидної залози.

Разом з набряками нижніх повік вранці навколо очей іноді з’являються темні кола, які зникають разом з припухлістю протягом доби.

Набряки повік у вагітних

Часто набряклість спостерігається у вагітних жінок на останньому триместрі. Їх пов’язують з гормональною перебудовою організму і надлишком рідини в тканинах.

Увага! Подібний стан не можна ігнорувати. Це призведе до гестозу і ускладнень під час вагітності. Крім цього, надлишок рідини провокує у майбутньої мами підвищення артеріального, очного, внутрішньочерепного тиску. А це негативно позначається на формуванні плоду і ускладнює пологи.

Вагітна жінка не повинна легковажно ставитися до припухлості очей. Їй необхідно взяти ситуацію під контроль, і при тривалій набряклості звернутися до лікаря.

Іноді припухлість нижніх повік пов’язана з віковими змінами: шкіра в області очей втрачає пружність, з’являються мішки і темні кола. В’яла шкіра займає більший обсяг у порівнянні зі шкірою в тонусі. Звідси провисання шкіри у жінок поважного віку. Іноді спостерігається зростання підшкірної клітковини з утворенням гриж, яких можна позбутися тільки за допомогою пластичного хірурга.

Відео: Набряки при вагітності. Що робити?

Прості способи позбавлення від ранкової набряклості повік

Як позбутися від припухлості очей, якщо це наслідок недосипання, слізних одкровень з подругою напередодні, підкріплених не одним келихом вина?

Є кілька простих способів з використанням того, що знайдеться в будинку:

  1. Сік картоплі. Позбавить не тільки від непривабливої ​​припухлості, але й відбілить кола під очима. Потрібно розрізати добре вимиту картоплину на 2 частини і прикласти зрізами до повік на 15 хв. Другий варіант — зробити компрес з кашки картоплі, натертої на тертці і загорнутої в марлю. Компрес тримати на очах 15 хв. Перевага за другим способом — в натертій картоплі більше соку.
  2. Вершки, кефір. Замість картоплі можна використовувати вершки або кефір з холодильника. Необхідно налити в чашку трохи свіжих вершків, додати декілька кубиків льоду. 2 ватні диски змочити в охолодженому кефірі або вершках і прикласти їх до очей. Таким чином прикладати компреси кілька разів. Вершки знімають набряклість, усувають сухість шкіри.
  3. Звичайні металеві ложки. Секрет цього способу в тому, що холодний метал звужує судини, зменшує почервоніння і набряклість. 2 ложки покладіть на деякий час у холодну воду, потім прикладіть до очей. Тримайте їх до тих пір, поки ложки не нагріються до температури тіла. Можна просто прикладати або робити легкий масаж.
  4. Патчі та масаж перенісся — комбінований метод, що дозволяє одночасно зняти набряклість, посилити кровообіг в області очей. Накласти патчі під очі і масажувати по черзі ліву і праву частину перенісся. Для повної розслабленості закрийте очі.
Накладення патчів для зняття набряків повік вранці
Патчі, в комплексі з масажем, ефективно знімають набряки.

Як матеріал для компресів можна використовувати:

  • охолоджений чорний чай;
  • слайси (тонкі зрізи) зі свіжого огірка;
  • кубики льоду.

Набряки повік у дитини

Якщо припухлість очей у дорослих вранці ще можна пояснити бурхливої ​​вечіркою напередодні і непомірною кількістю випитого алкоголю, то прояв набряклості у дітей має відразу насторожити батьків. Винятком можуть бути новонароджені: у них припухлість обумовлена фізіологічно. Але цей симптом характерний для першого тижня життя, а у більш старших дітей такий стан пов’язаний з наявністю різних генетичних патологій.

Про які хвороби можуть свідчити набряки у дітей:

  • вегето-судинну дистонію і порушення в роботі серцево-судинної системи;
  • розлади сечостатевої системи;
  • захворювання печінки;
  • низький рівень гемоглобіну;
  • високий внутрішньочерепний тиск.

Набряклість повік у дитини може носити тимчасовий характер. Це може бути пов’язано з надлишком солі в їжі і великою кількістю гарячих напоїв в другій половині дня. Виключіть з дитячого раціону чіпси, консерви, напівфабрикати, в яких багато солі.

Набряки повік у дітей
Набряки повік у дитини вранці можуть свідчити про хворобу.

Слідкуйте за розпорядком дня дитини. Не дозволяйте малюку засиджуватися біля телевізора, комп’ютера, проводити багато часу в соціальних мережах. Перенапруження очей може призвести до втрати зору і ранкових набряків очей.

Якщо вам вдалося усунути помилки в режимі і харчуванні, а симптоми залишилися, одразу звертайтеся до педіатра, щоб виключити більш серйозні захворювання.

Профілактика ранкової набряклості очей

Причин появи припухлості очей безліч. Одні з них пов’язані з патологією, інші — з вини самої людини.

Щоб уникнути офтальмологічних захворювань з подальшими набряками, радимо:

  1. Частіше обстежуватися у офтальмолога, щоб попередити можливі захворювання.
  2. Своєчасно проходити курс лікування, щоб не провокувати ускладнення.
  3. Правильно підбирати косметичні засоби для очей.
  4. У другій половині дня зменшити кількість споживаної рідини. Перед сном бажано не пити багато води.
  5. Скоротити споживання солі і солоних продуктів.
  6. Висипатися і не доводити себе до безсоння. Норма сну — 7-8 годин.
  7. Позбутися шкідливих звичок — алкоголю і куріння.
  8. Вести здоровий спосіб життя — більше часу проводити на повітрі, ввести активні фізичні навантаження.

Якщо з’явилися набряки повік вранці — це сигнал, що потрібно проаналізувати і скорегувати свій спосіб життя.

Відео-рекомендація лікаря-косметолога:

А як ви позбуваєтеся ранкових набряків під очима? Діліться досвідом в коментарях.

Більше корисних та цікавих матеріалів по темі — на головній сторінці сайту. І ще — не будьте жаднюгою, поділіться записом в соціальних мережах! 🙂 Це найкраща подяка для нас.

Оцініть, будь ласка, статтю!
[Проголосували: 4 Оцінка: 5]

1 коментар до статті “Чому набрякають повіки вранці, як цього позбутися”

  1. Одного разу у мене виникала така проблема, коли повіки набрякли та ще й свербіли. На той час я відпочивала на морі, і чомусь була впевнена, що якраз причиною моєї біди стала зміна клімату. Я не знімала сонцезахисні окуляри на протязі всього відпочинку. Як всім дівчатам мені хотілось бути привабливаю, тому я продовжувала користуватися косметикою.
    Вже після повернення додому в мене залишилось декілька днів відпустки, які я проводила вдома. Саме в ці дні я дала своїм очам відпочинок- відклала новеньку туш (яку купила перед поїздкою). І якою несподіванкою стало для мене моментальне “зцілення” – повіки перестали набрякати і свербіти. Тобто причиною мого “недугу” була туш.
    Тому хочеться попередити дівчат, щоб не повторювали моєї помилки. Щоб не зіпсувати собі настрій (або відпустку, важливу зустріч) користуйтеся випробуваною косметикою, а новинки нехай почекають до кращих часів)

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *