Блог

Що таке білкова їжа, які продукти корисні для здоров'я та фігури

Білкова їжа: що це, користь таких продуктів для здоров’я та фігури

Регулярно тренуєтеся, але не можете досягти бажаного результату? У вашому раціоні обов’язково повинна бути білкова їжа, яка допоможе стати значно сильнішою і стрункішою. Білки — ключова група поживних речовин, яка …

Читати далі
Готуємо салат з кукурудзою: покроковий рецепт

Салат з кукурудзою, копченою куркою і морквою по-корейськи

Соковитий, хрусткий, легкий, ситний та ще й низькокалорійний салат з кукурудзою готується швидко, тому що потрібно тільки нарізати та перемішати інгредієнти. Поєднання копченої курки і гострої, пряної корейської моркви настільки …

Читати далі
Не знаєте, як привчити кошеня до лотка? Скористайтеся нашими порадами

Прості поради, як привчити кошеня до лотка

Отже, ви вирішили завести кошеня. Принесли нового мешканця додому і одним із перших постає питання: Як привчити кошеня до лотка? Адже не хочеться знаходити всюди екскременти і ремонтувати зіпсовані меблі …

Читати далі
Дієтичний, смачний та поживний салат з червоного буряка

Смачний та корисний салат з вареного буряка, зеленого горошку, сиру і яєць

Любите салат з вареного буряка, часто готуєте цю страву? Тоді запасіться яйцями, сиром, зеленим горошком і буряком. Цей рецепт саме для вас. Інгредієнти прості, а страва вишукано смачна. Рекомендуємо! Інгредієнти: …

Читати далі
Як швидко зварити квасолю, щоб вона була м'якою і смачною

Поради господиням, як швидко зварити квасолю

Бобові мають високу поживну цінність і насичені великою кількістю мікроелементів. Але їх необхідно правильно готувати, щоб не розгубити ці корисності властивості. Тому ми зібрали у цій статті поради господиням, як …

Читати далі
Сімейна психотерапія — це шанс покращити відносини між членами родини

Сімейна психотерапія — це шлях до вирішення проблем та конфліктів у родині

Системна сімейна психотерапія — це широко поширений метод терапії, спрямований на вирішення проблем, з якими люди стикаються у відносинах зі своїми близькими та іншими важливими особами. Традиційно вона спрямована на …

Читати далі
Добірка цікавих фактів про секс

Цікаві факти про секс і його наслідки, які вас здивують (18+)

Деякі цікаві факти про секс серйозні, інші, цілком можливо, змусять читача посміхнутися. 1. На думку вчених, люди, що тісно спілкуються з самого дитинства, не здатні відчувати одне до одного романтичні …

Читати далі
Засмага — це корисно чи шкідливо? Що про це кажуть лікарі?

Натуральна і штучна засмага: переваги, недоліки, рекомендації та застереження лікарів

Всі ми з нетерпінням чекаємо літа, щоб піти на пляж і поніжитися під променями сонця. Багато хто з нас просто не уявляє ідеального тіла без рівної засмаги. Але ставлення до …

Читати далі
Бокал сухого вина: технологія виготовлення та склад благородного напою

Дівчата, не довіряйте нікому, хто каже, що вам варто пити тільки сухе вино. І ось чому..

Напівсухе вино деякі не п’ють з принципу. Чи то тому, що від слова «напівсухе» віє якоюсь неповноцінністю, чи то тому, що знають: в напівсухому є цукор, а в бокалі сухого …

Читати далі